En nygjord utvärdering visar att det är svårt att skilja på om Sit and Reach Test visar om rörligheten kommer från ryggen eller höftlederna. Jämfört med andra tester som specifikt mäter höftens rörlighet är jämförbarheten inte tillräckligt hög vid mätning av höftrörlighet hos kvinnor och män. Därför ska andra tester än Sit and reach Test användas när rörligheten i höfterna ska utvärderas.

National Strength and Conditioning Association

Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2012

http://www.niclascarlson.se

doi: 10.1519/JSC.0b013e3182651d79