- Jag vill lära er att känna energierna, sa Stefan Hedman. Vi går länge i skolan men vi får egentligen aldrig lära oss hur kroppen fungerar, till exempel hur man skall andas rätt.
Vi fick göra en enkel övning för att slappna av och andas lättare. Vi fick sätta tummarna på kanten av pekfingernageln, sitta så under några minuters tystnad, då och då avbrutna av små inpass av Stefan Hedman. Vi kunde då tydligt känna att andningen blev djupare och mer avslappnad med längre och djupare andetag. Det verkade fungera på de flesta!
- Om man har ont tror man ofta att det beror på något annat än det som verkligen orsakar problemet, sa Stefan Hedman. Det onda kan visserligen hänga ihop med ett diskbråck men den verkliga orsaken är ofta spänningar i musklerna och genom att få musklerna att slappna av kan jag hjälpa till att värken minskar eller försvinner.
Men Stefan Hedman var noga med att påpeka att själva diskbråcket inte kan botas med healing.
- Man gjorde för några år sedan ett experiment med 200 personer, hälften med ont i ryggen och den andra hälften utan ryggsmärtor, berättade Stefan Hedman. Vid röntgenundersökning av båda gruppernas ryggar visade det sig att ungefär lika många i båda grupperna hade något fel i ryggen.
Det pekar ju på att fel i ryggen (eller någon annanstans i kroppen) inte alltid ger smärtförnimmelser.
- Man behöver inte tro på healing för att bli hjälpt, sa Stefan Hedman. Det är en av orsakerna till att jag undviker att kalla mig healer. Huvudsaken är väl att man fått hjälp för sina problem, inte att man tror på healing?
- Huvudproblemet med värk eller andra problem är huvudet, vi tänker och fokuserar på fel saker, avslutade Stefan Hedman.
Efter föredraget fick en av deltagarna, med ond rygg, en behandling av Stefan Hedman. Det var nästan med tårar i ögonen som ”patienten” kunde gå från Söders Källa utan att det gjorde ont i ryggen!
Undertecknad träffade för första gången en healer 1995, när jag bodde i Riyadh. Jag hade så kallad frosen shoulder, en smärtsam tillvaro. En granne introducerade mig för en norska som var healer. Jag var helt övertygad om att det var bluff, men blev helt - förbluffad! Jag fick lägga mig fullt påklädd på en brits och norskan förde sina händer cirka en decimeter över kroppen. När hon kom till den vänstra axeln hettade det till och smärtade så att jag ryckte till. Behandlingen fortsatte i ungefär 15 minuter. När hon var klar sa hon att hon känt att jag hade något problem med mina fötter, något som jag inte berättat före behandlingen! Tyvärr kunde jag inte fortsätta behandlingen eftersom jag flyttade tillbaka till Sverige. Men problemet med axeln gick så småningom över av sig självt.
Det finns alltså olika former av healing, men det kan vara väl värt att prova på! Stefan Hedman har också skrivit en bok, ” Frisk rygg helt enkelt”, som kan beställas på: http://www.stefanhedman.se. I boken finns enkla tips och övningar.

Text & foto: Torbjörn Edlund