Snabbast på gräs eller turf
6/10, 2010 kl. 18:12Kondriller, som Pro-agility och sprinttester på 40 yard är en standardiserad testform för amerikanska fotbollsspelare. För att testa om det är någon skillnad i resultat om sprintetserna görs på naturgräs eller konstgräs, här kallat turf, testades spelare från NCAA division II på båda underlagen
Testets resultat visar att löpning rakt fram går lika fort på naturgräs som konstgräs och att snabba riktningsförändringar går mätbart långsammare på gräs och snabbare på turf. Handhålllen tidtagning ger generellt en bättre sluttid än vid elektronisk mätning av tid.
National Strength and Conditioning Association 2010
Niclas Carlson Strength and Conditioning
IFAF World Team American Football 2010
Denna artikel är publicerad på Sverigemagasinet via SvenskPress.se.
Se villkor här »
Kommentarer
Ingen har ännu kommenterat denna artikel, du kan bli den första!