Artikelarkiv

Gestrike Magasinets aprilnummer ute nu!

Gestrike Magasinets aprilnummer ute nu!

24/4, 2010 kl. 13:02, av Joe Formgren

Söndagen den 25 april delades nya numret av Gestrike Magasinet ut till alla hushåll i Gävle kommun och företag i hela Gästrikland och Älvkarleby. Här kan du läs...

Högre hopp ger snabbare vändningar

Högre hopp ger snabbare vändningar

24/4, 2010 kl. 00:32, av Niclas Carlson

Hoppstyrka är att kunna hoppa högt rakt upp i luften. Den som hoppar högt i statiska och elastiska hopp har också en fördel när det gäller att röra sej snabbt f...

Mer styrka och bättre balans med fria vikter

Mer styrka och bättre balans med fria vikter

23/4, 2010 kl. 23:26, av Niclas Carlson

Valet av träningsmetod är viktig. När det gäller styrka och balans är det effektivaste sättet att träna med fria vikter om man jämför med styrketräning i fasta ...

Stabilitesträning har samma effekt som nedjogging

Stabilitesträning har samma effekt som nedjogging

23/4, 2010 kl. 22:33, av Niclas Carlson

Jogging, simning och cykling har visat sej bra som återhämtningsträning efter match och träning.Det visar sej att stabilitetsträning efter ett högintensivt trän...

Bilvaruhuset Dahlboms Bil växer

Bilvaruhuset Dahlboms Bil växer

22/4, 2010 kl. 23:19, av Torbjörn Edlund

Sedan 1956 har Dahlboms Bil sålt och reparerat bilar och 1973 invigdes Bilvaruhuset i Bomhus, som är auktoriserad återförsäljare för Subaru och Hyundai. Bilförs...

Styrelsens ansvar och huvuduppgifter

Styrelsens ansvar och huvuduppgifter

22/4, 2010 kl. 20:48, av Torbjörn Edlund

Små och medelstora företag startas och drivs människor som har en idé och en vilja att genomföra den. Om affärsidén håller kan företaget växa och bli starkare. ...

Har du sett mitt sex-pack?

22/4, 2010 kl. 17:34, av Lars Nyqvist Lundin

Vaddå träning? Min fåtölj håller mig i form. Jag gillar runt. Revben är något jag äter och sex-pack något jag dricker.

Piratpartiet blir Pratpartiet?

Piratpartiet blir Pratpartiet?

22/4, 2010 kl. 15:43, av Joe Formgren

Större delen av Piratpartiets insatser görs naturligtvis på nätet. Men partiet ska även annonsera i Metro och radio uppger Dagens Media.

Fryshusandan kommer till Gävle 27-28 april

Fryshusandan kommer till Gävle 27-28 april

22/4, 2010 kl. 13:37, av Carolina Vallin

Under två dagar bjuds det på Open Space - en övning där vuxna och ungdomar, var för sig, får ge sin bild av situationen på orten, inspirationsföreläsning, prova...

Rolandz på Parken, Jajamen

Rolandz på Parken, Jajamen

22/4, 2010 kl. 11:29, av Lisette Forsmark

Rolandz gjorde bejublad comeback på Parken i Gävle fredagen den 9 april. Dansbandet Bhonus var först på scen men vi väntade alla på kvällens höjdpunkt, Rolandz...

Starka kandidater till nytt Miljö- och Klimatpris

22/4, 2010 kl. 10:10, av Ida Lindahl

Kommer Gavlefastigheters klimatarbete att belönas vid den stora företagsgalan Eldklotet på lördag kväll? Eller blir det Edsbyns SP Fönster eller den innovati...

Aprilnumret av Gestrike Magasinet på gång

Aprilnumret av Gestrike Magasinet på gång

22/4, 2010 kl. 09:47, av Joe Formgren

På söndag den 25 april delas nya numret av Gestrike Magasinet ut till alla hushåll i Gävle kommun och företag i hela Gästrikland och Älvkarleby. Passa på att i...

Anders "Lillen" Eklund bluegrassmedley

Anders "Lillen" Eklund bluegrassmedley

21/4, 2010 kl. 22:15, av Joe Formgren

Det här bluegrassmedleyt låg på en promotionssida på internet som jag tog fram åt Anders och hans Joyboyz några år in på 90-talet. Notera att han då tyckte att ...

Tankevärt med Kay Pollak

Tankevärt med Kay Pollak

21/4, 2010 kl. 10:43, av Lars Nyqvist Lundin

All förändring börjar med en tanke. Bara jag kan ändra mina trossatser. Han är 71 år och klyver dina tankar mitt itu. Kay Pollak ger alla möjlighet att tänka om...

Koll på armar och ben skapar högre fart

Koll på armar och ben skapar högre fart

20/4, 2010 kl. 01:37, av Niclas Carlson

Snabba skridskoåkare pendlar med armar och ben från sida till sida istället för framåt och bakåt.

Vertikala hopp avspeglar styrka, kraft och snabbhet

Vertikala hopp avspeglar styrka, kraft och snabbhet

20/4, 2010 kl. 01:23, av Niclas Carlson

Vertikala hopp är den mest explosiva rörelsen inom idrotten. Det vertikala hoppet ger en indikation på atletisk förmåga och går att koppla direkt till sprintka...

Är du missbrukare? Fem tips hur du kan bli drogfri.

19/4, 2010 kl. 22:45, av Lars Nyqvist Lundin

Vad är det som driver människor till sina handlingar? Vad kan du göra för att hitta ett driv och bygga momentum?

Ultimate Performance Camp 7-16 maj

Ultimate Performance Camp 7-16 maj

19/4, 2010 kl. 21:41, av Niclas Carlson

Ultimate Performance och Barry Karn från Karn Skating Dynamics håller Powersakting Camps i Sverige. Skating Dynamics är den största skridskoskolan i hela Nordam...

Har ni någon ny nyhet?

Har ni någon ny nyhet?

19/4, 2010 kl. 21:12, av Joe Formgren

Alla har nyheter men få vet hur de skall förmedlas. På vilket sätt, av vem och till vilka?

Gå med i företagarnätverket Släpp in framtiden

Gå med i företagarnätverket Släpp in framtiden

17/4, 2010 kl. 13:34, av Joe Formgren

Sverige har en fantastisk utvecklingspotential. Men dörren till framtiden står i bästa fall på glänt. Krångliga regelverk och höga skatter fäller ungdomsgenerat...

Publicera
Mer läsning
Vad vill du läsa?
Nyhetsbrev
Evenemang
Videoklipp

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer